精華素種類琳琅滿目,讓人覺得應該把所有的都買回家。其實我認為精華霜的最大任務便是抗氧化,其他的功效大家只可以作為參考。大家也必須了解,世上沒有仙丹,如果一款精華聲稱能滿足你所有需要,那它肯定什麼都做不好。所以大家不要墮入那些所謂的多功能陷阱了。

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清潔用品主要可以分為兩類:泡沫和非泡沫類。有泡沫的一般清潔能力會比較強,適合皮膚偏油的又不缺水,或者比較活躍的人。沒有泡沫的比較滋潤,適合缺水或不怎麼出汗的人。大部份的人我都會推薦清潔乳液,只有小部份很活躍或者皮膚超油但不缺水的人我才會教他們用泡沫或者是啫哩。如果覺得用溫和的清潔用品不是很乾淨,大家可以試試洗兩遍(先是用熱一點的水,第二次用冷一點的)。洗臉的水溫最好用溫水(室溫),太冷太熱都不好。

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先從最基本的開始,教大家認識自己的皮膚類型。要先瞭解自己的皮膚,才能針對問題。

水份是對皮膚最重要的元素,缺了水皮膚會容易衰老。如何辨別自己的皮膚是否缺水呢?除了在乾燥季節摸起來會粗粗的以外,毛孔也是一個很好的指標。大部分毛孔粗大的人都是因為皮膚缺水。如果水份足夠,皮膚會富有彈性和光澤,毛孔便會顯得細小。

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