我的美麗佚事

轉載自《蘋果日報》
本文暫時置頂直至我成功減肥為止！

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怕運動　為減磅狂跑游水　肥婆變身鐵人賽選手
2009年08月19日

英國37歲女教師賴丁曾經是個贅肉纏身的大肥婆，最討厭做運動和游泳，但為了減肥，不惜學游水，在跑步機上狂跑，四個月後不但瘦身成苗條美女，下月還代表國家，出戰在澳洲黃金海岸舉行的世界三項鐵人錦標賽。
賴丁身高1.78米，體形自青春期起不斷膨脹，早前更連16碼牛仔褲都不合穿，於是決心減肥，在跑步機喪跑四個月，減掉25公斤，足足減磅超過四分之一，其後再加入三項鐵人會，先學自由泳，再到湖泊游冬泳。
教練見她大有潛質，於是提名她參加世界鐵人賽，成功入圍，現時正接受特訓，每天清晨五時踩單車和跑步才上班。減肥減到參加鐵人賽，賴丁說丈夫的支持，及曾患癌病出戰鐵人賽的已故婦人湯姆林森是她的原動力，「我自幼討厭體育堂，但現在卻愛上運動，我也覺得很荒謬可笑」。

英國《每日郵報》