我的美麗佚事

中庸之道，是中國人的傳統智慧，在護膚理念上也是同樣道理。下列各項理論其實非常簡單，只是知易行難而已。

油脂分泌
衆所周知，過量油脂不但讓底妝不夠持久還會造成青春痘等皮膚問題。於是有些人動輒就用去油力極強的護膚品，硬是要把油脂趕盡殺絕。其實適量的油脂可以防止水份流失，保護皮膚免受外來的刺激。缺油肌膚會比普通皮膚老化得更快，所以最好使用含有油份的護膚品補充油份。相反如果皮膚毛孔粗大泛有油光，其實是缺水的訊號，這時切勿使用清潔能力過強的護膚品，相反要用溫和的護膚品，避免皮膚自然養分流失，再配合水份極重的護膚品，久而久之肌膚狀態必定會有改善。

溫水洗臉
很多人都知道不可以用熱水洗臉，熱水會刺激皮膚（嚴重會造成玫瑰痤瘡等問題）以及帶走皮膚自身養份，所以一年四季都會用冷水洗臉。其實最好還是用溫水洗臉，因爲一旦皮膚碰上冷水毛孔會收縮，裏面的髒東西也就不容易洗走。那何謂溫水呢？其實就是與皮膚溫度相若的水溫就最合適。如果有時間的話，更好的方法是把水溫慢慢降低，先用溫水清潔，再用冷水收緊毛孔。

我是個喜歡挑戰權威的小女人，每次看見商家用各式各樣的花招來迷惑消費者，心裏總是忿忿不平。所以今天教大家認識防曬用品，免得大家被人誤導，不過我是科學白癡，如有不盡不實敬請指正。

要防曬，首先得認識陽光。肉眼看得見的陽光大約是400至700波段，高於700屬於紅外綫，低於400則叫紫外光，所以即使肉眼看不見陽光，也不代表沒有紫外光的存在。

紫外光的光譜裏，波段320至400是UVA，波段290至320是UVB，而波段290以下則是UVC。大部份的UVC會被臭氧層反彈，所以我們只需留意UVA和UVB即可。研究說UVB只能接觸到皮膚的表皮層，使皮膚變黑。由於冬天地球遠離太陽，能夠接收的UVB份量不多，所以在冬天對UVB的防護就可以相對減少。至於UVA對皮膚的傷害就比UVB嚴重，因爲不論季節地球都有同樣份量的UVA，加上能夠透入皮膚的真皮層，不但會曬傷還會破壞皮膚細胞組織，令皮膚老化、失去彈性和光澤。因此，如果你要百份百地保護皮膚，就應該每次出門使用防曬產品。

現在大部份聲稱有機的護膚品其實並不全是有機，某些更會聲明只有某個份量的成份是有機的，所以如果大家非常在意「有機」這個詞語，就最好小心選擇。另外之前也提過，護膚品成份的排列大多以份量多少為序，所以除非效用有如尤加利那麽強烈，否則排在最後幾位的成份大多發揮不了什麽作用。

由於大部份的植物精華都是非常濃縮的精油，不能直接接觸皮膚，需要以底油（多由果實提煉）將其稀釋方能使用。底油的作用類似普通護膚品裏面的甘油或者礦物油，可以幫助皮膚吸收營養以及防止水份流失。下列有數種常見的底油以供參考。

話説我當年曾經在某有機護膚品牌兼職做美容顧問（其實根本就是售貨員），所以對各種植物的特性和功用都稍有涉獵。不過因爲年代久遠以及年紀大記憶力衰退，所以未必能夠全面覆蓋我的所知所學，如有不盡不實，歡迎賜教。



首先大家應該先問一下自己，到底是否真的需要多付金錢來購買有機護膚品牌，因爲有機產品大部份價格會比較高昂，如果閣下的錢包脹鼓鼓的當然無所謂，但是如果經濟能力並不是非常優越的話，就要好好衡量一下成本效益。有機品牌經常說化學物質會致癌甚至停留在身體內很久才可以排出；或者化學物質並不能抵達皮膚底層並徹底改善膚質；又或者使用有機產品對環境會更好等等，在我眼裏其實大多是宣傳伎倆而已。

其實十款護膚品有八款都含有那個什麽「對羥基苯甲酸酯類」，而且其家族成員衆多，不過幸好所有同類都極容易識別，但凡以-paraben結尾的成份就是其家族成員。常見的有：
Methylparaben, Ethylparaben, Propylparabe, Butylparaben, Isobutylparaben, Isopropylparaben

這種防腐劑除了令皮膚有過敏反應外還會導致乳癌，想完全杜絕的唯一方法就是使用有機產品。不過我覺得這種實驗室結果一般來説都會用很大劑量，實際應用起來就是另一回事。是否值得我們用昂貴價格來購買有機護膚品就見仁見智啦。

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轉載自《星島日報》2009年2月17日

不少女士都會在家敷面膜「急救」皮膚，不過，若面膜過量含菌和防腐劑反而有機會「爛面」收場。消委會測試市面三十款美白和補濕面膜，全部通過衞生標準，但有九個樣本檢測到每克十個菌落，雖全部無超標，但不乏名牌及貴價面膜。皮膚科醫生表示，不建議每日都敷面膜，如有過敏反應，應即時停用。消委會搜羅市面上三十款面膜做測試，每包售價由二十五元至六百元，平均每片售三元三角至一百元，價格懸殊。

消委會參考內地及台灣標準進行測試，發現所有樣本的水銀、鉛、砷等重金屬含量都遠低於標準上限，但部分名牌子仍驗出含菌和防腐劑。

有九個樣本含有每克或每毫升十個菌落，都是知名品牌，包括OLAY淨白淡斑舒展面膜、LANEIGE淨白剔透面膜、FANCL美白導入精華面膜、L'OREAL VISIBLE RESULTS面膜等，但含量遠低於每克或每毫升五百個菌落的規限。

另外，OLAY淨白淡斑舒展面膜被驗出含防腐劑水楊酸百分之零點四四；而每盒六百元，平均每塊一百元的LANCOME X3瞬白亮肌凝膠面膜，亦驗出含百分之零點零二一的防腐劑水楊酸，但兩者含量仍低於中國《化妝品衞生規範》要求的百分之零點五規限。

美麗佚事下面有一行字：The Beauty Diary of a Moneywise Shopaholic。當中最重要的除了beauty就是moneywise這個字。大家花錢花心機花時間來追求美麗無可厚非，不過隨隨便便就墮入奸商的圈套，換來乾扁的錢包和沒有多少改變的皮膚，到時就只有欲哭無淚的份兒，更可憐的是不能夠與家人或者朋友哭訴，否則只能得到一句抵死（如果這句話是來自閣下的伴侶，那麽你大概知道對方是個什麽人）。

一件產品的價值，首先在於其成本，成本有固定成本（即廠房／科研／器械等等）與變動成本（即能源／薪水／原料／運輸／宣傳等等）之分，所以我們會覺得日本或者歐美生産的東西比較值錢，就是因爲這些地方的產品成本比較貴；相反如果内地製造的產品，撇開安全問題不說，我們則會覺得應該比較便宜。其中一個例子就是Evian噴霧，噴霧裝的Evian和飲用裝Evian的成本應該差不了多少，不過Evian噴霧的包裝成本會比Evian礦泉水高一些（特別是之前商品價格高企的時候），所以我們便會甘心多花一些錢來買。

其次就是產品的效果（即是經濟學裏面的marginal benefit），某些產品即使成本不高，但其效果顯著，美女們都不會介意用較高價格來購買。最明顯的例子就是成份不過是一堆白米的某日本品牌，經過發酵後便會產生什麽酵母產物，而某些女士又的確認為能夠改善皮膚，所以即使一支神仙水的成本可能和一支日本清酒差不了多少，美女們都會毫不吝嗇地購買。不過僅此聲明，我對該品牌甚有保留。

最後就是消費者對產品的個人喜好（即經濟學裏面的utility），因爲這個東西因人而異所以難以計量。一個不大好的例子就是吸毒，普通人覺得毒品即使免費都不會要，不過道友則可以傾家蕩產，因爲一旦上癮毒品就成了必需品，utility就會忽然急升。某些女士對某些品牌甚有情意結，甚至覺得能夠擁有是身份的象徵。上面提及的品牌曾有一個廣告以剝了殼的雞蛋來形容代言人的皮膚，目的就是提升消費者對其產品的utility，好掩飾其產本成份是一堆白米的事實。

祝大家新年快樂！

新的一年就這樣靜悄悄地來臨。不知道是否因爲我老了，抑或是習慣了國外的生活，近年我變得越趨害怕人山人海之地，經常躲在家裏，連朋友都笑我快變「宅女」了。記得剛從美國回港後第一次去旺角，站在街頭面對著人群和高樓，我竟有昏眩之感，仿佛整個世界在不停旋轉，更覺有一股氣頂在胸口令我難以呼吸。

無論我多討厭人群，去年聖誕節前夕（其實不過是一周前）我還是與好友到旺角去，為的就是免費的皮膚護理！優惠是從蘋果那兒得知，一來可以免費做護理，二來預約費用也很合理，三來更不用購買療程。我與好友均領教過預繳式皮膚護理療程，深深體會到這種不人道的產品簡直就是貼錢買難受。舊的療程一半都還未用完已經被美容師硬銷新的療程，而且你還得繼續去做，否則錢就浪費了。而我就更遇上慘無人道的賴賬事件，讓我暗自發誓這輩子都不會再購買療程。

事件一
我的第一次經驗就是中學年代購買了某家位於萬寧的Orlane療程，到剩下一次護理的時候，美容師希望我繼續購買，我覺得產品太香太油不適合我便婉拒了。直到最後一次護理，當時是乾燥寒冷的一月天，美容師竟然為我做了一個深層磨沙清潔，讓我的兩頰又紅又痛了整整兩周！

這幾周皮膚狀態不好，總是缺水而且早上起床感覺粗糙，無論怎樣做面膜或者用保濕產品都不管用，有幾天甚至用了面膜、爽膚水、精華素以及兩層不同面霜都沒有大作用，實在讓身為美容專家的我非常苦惱。

前幾天我忽發奇想，要能抵達肌膚最底層，也許應該從最基本的做起。於是我從我的百寶箱裏找出一瓶庫存的爽膚水，每次都用兩層爽膚水。第一層有去死皮作用，用化妝棉拭擦皮膚；第二層則有滋養作用，倒數滴在手心溫熱，然後輕拍上臉。隔天更會用爽膚水混合Evian，然後泡進面膜紙敷面五分鐘。就這樣過了三天，我的皮膚居然變好了！看來爽膚水的作用真的不能低估哦。

補充一句，用來敷臉的是羽西的生機之水。

密集護理
當皮膚狀態不好或者需要出席重要場合，我會把試用裝眼霜當作晚霜使用。首先徹底清潔皮膚，例如去死皮或者用清潔面膜；使用爽膚水後再把眼霜厚厚地塗上臉，無需使用其他產品；配合充足睡眠和水份，不消三天皮膚便會恢復狀態。

讓皮膚自我恢復
趁著皮膚狀態好的數天（一般都是月事後），我會拍上爽膚水後便去睡覺，讓皮膚在沒有任何幫助下，重振其自我修復能力。須注意睡房濕度，過份乾燥可能會讓皮膚缺水。另外不宜在日間進行，因為白天污染嚴重，灰塵可能會進入毛孔造成傷害。

首先，不要問我標題的日文是什麼意思，只是產品名稱而已！其次，大家猜猜這個空罐本來是裝什麼的？